Salah satu fakta paling kejam yang pernah Anda temui dalam hidup adalah fakta bahwa 98% orang tidak mencapai impian mereka. Tidak ada yang menarik tentang hidup ini. Hal terpenting yang perlu Anda sadari adalah bahwa berhenti bukanlah jawabannya, tetapi menemukan cara untuk menginspirasi diri sendiri adalah jawabannya.
Begitu banyak orang telah gagal berkali-kali sebelum menjadi orang paling sukses di dunia. Sukses tidak akan terjadi pada mereka jika mereka berhenti di tengah jalan, dan mereka akan menjadi bagian dari klub. Kami benar-benar mengerti mengapa Anda ingin berhenti karena terkadang keadaan menjadi sangat sulit, dan kami merasa seperti kami hanya ingin menyerah.
Kami telah mengumpulkan beberapa cara terbaik untuk menginspirasi diri sendiri saat Anda ingin berhenti. Kiat-kiat berikut akan membantu Anda menyulut dan menyalakan motivasi, inspirasi, dan dorongan Anda kembali, sehingga Anda dapat mencapai impian yang selama ini Anda rindukan. Berikut beberapa tip motivasi terbaik.
1. Rangkullah Perjuangan
Kami memahami betapa klise ini mungkin terdengar tetapi dengarkan kami. Sebagian besar hal dalam hidup yang berharga jarang datang dengan mudah. Kebanyakan orang harus melalui perjuangan, rasa sakit, pengorbanan, dan malam tanpa tidur untuk mencapai hal-hal besar dalam hidup, tetapi pada akhirnya, itu biasanya sangat berharga.
Berhentilah memandang hal ini seperti hal negatif yang Anda rasakan, dan pisahkan diri Anda dari yang lain dengan bertahan. Kegagalan adalah bagian dari hidup, dan begitu juga perasaan untuk berhenti, tetapi jika Anda menginginkan sesuatu yang seburuk yang Anda inginkan untuk mencapai tujuan, Anda akan beristirahat, menyalakan petasan kembali, dan terus menggiling.
2. Tetap Ingatkan Diri Anda Mengapa
Jika Anda sedang bergumul dengan motivasi Anda saat ini, tidak ada cara yang lebih baik untuk melakukannya lagi selain dengan mengingatkan diri sendiri mengapa Anda melakukannya. Keinginan untuk berhenti mungkin sangat besar saat ini, dan Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu semua sepadan. Mungkin perjalanan Anda memakan waktu lebih lama dari yang Anda perkirakan, dan hal-hal tampaknya tidak berjalan sesuai rencana, bahwa Anda telah kehilangan kepercayaan pada diri sendiri dan kehilangan pandangan tentang apa yang Anda cari.
Sebisa mungkin, pikirkan alasan Anda. Mengapa Anda menginginkan ini, dan apa yang membuat Anda memulainya? Apakah Anda perlu mengevaluasi kembali tujuan Anda dan mengubah segalanya agar Anda dapat menemukan motivasi Anda lagi?
3. Pertimbangkan Orang yang Tidak Dapat Anda Kecewakan
Terlepas dari apa yang ingin Anda capai, Anda memiliki orang-orang yang mendukung, percaya pada Anda, dan bergantung pada Anda. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan inspirasi adalah dengan memikirkan orang yang tidak ingin Anda kecewakan.
Berapa banyak orang yang mengagumi Anda dan ingin Anda mencintai kehidupan terbaik Anda? Pikirkan tentang mereka dan bagaimana pengaruhnya terhadap mereka jika Anda berhenti dan menyerah sebelum mencapai tujuan Anda.
4. Sadari Seberapa Jauh Anda
Saat Anda merasa stuck dan perlu menginspirasi diri sendiri, lihat kembali semua kemajuan yang telah Anda buat sejauh ini. Dalam perjalanan ke sini, Anda telah belajar, tumbuh, dan mengubah beberapa hal atau menemukan kekuatan yang tidak Anda ketahui sebelumnya. Akui hal-hal ini, kenali pertumbuhan yang telah Anda capai sejauh ini dan jadikan itu motivasi yang sangat Anda butuhkan.
Misalnya, jika Anda setengah jalan dalam sebuah startup yang tampaknya tidak berkembang, pikirkan semua yang harus Anda lakukan untuk mencapainya. Akankah semua usaha, perjuangan, dan waktu itu sia-sia? Jika Anda sudah setengah jalan, bagian tersulit telah berakhir, dan Anda hanya perlu memastikan sedikit lebih lama sebelum akhirnya mencapai tujuan yang Anda inginkan.
5. Lupakan Untuk Menjadi Sempurna
Sungguh mengagumkan bahwa Anda berjuang untuk kesempurnaan, tetapi Anda perlu memahami bahwa ini tidak mungkin tercapai. Jika Anda selalu mengejar kesempurnaan, kekecewaan mungkin mengikuti Anda lebih sering daripada yang Anda inginkan. Jangan meletakkan rencana Anda di batu dan merasa bahwa itu harus berjalan sesuai rencana.
Saat Anda mencapai puncaknya, ubah arah dan temukan cara alternatif untuk membuat segalanya bekerja. Terkadang hal-hal terjadi secara tidak terduga dan akhirnya menjadi lebih baik dari rencana awal yang kami miliki. Jika perlu, mundur beberapa langkah, ubah perspektif Anda, dan lihat bagaimana Anda dapat mencapai tujuan Anda secara berbeda.
6. Apa Yang Terjadi Setelah Anda Berhenti
Salah satu alasan paling signifikan mengapa Anda perlu menemukan cara untuk menginspirasi diri sendiri, itu adalah pemikiran tentang apa yang akan terjadi setelah Anda berhenti. Sangat mudah untuk membuat diri Anda sendiri tidak melakukan sesuatu pada sebagian besar waktu, tetapi apakah Anda sudah memikirkan tentang konsekuensi berhenti? Bagaimana hal itu akan memengaruhi kehidupan profesional dan pribadi Anda?
Apa yang akan dilakukannya terhadap harga diri Anda dan perasaan gagal? Apa yang akan terjadi jika Anda berhenti berolahraga, atau meninggalkan bisnis kecil itu, atau pendidikan perguruan tinggi Anda? Dari mana Anda akan mulai dari sana?
7. Temukan Seseorang
Akuntabilitas adalah satu hal yang dapat membuat Anda tetap termotivasi, terutama jika itu adalah seseorang yang tidak ingin Anda mengecewakan. Bertanggung jawab atas semua tindakan Anda akan membuat Anda tetap sejalan dengan tujuan Anda, dan itu salah satu cara terbaik untuk mendapatkan inspirasi. Mengobrol dengan seseorang atau mengetahui bahwa seseorang mengharapkan hasil dari Anda adalah cara yang bagus untuk terus mendorong diri sendiri.
8. Gunakan Imbalan Eksternal
Jika Anda ingin mengetahui cara memotivasi diri sendiri, cobalah memberi diri Anda penghargaan eksternal untuk langkah-langkah kecil yang Anda ambil. Setiap kali motivasi Anda berkurang, ambillah langkah-langkah kecil menuju hadiah yang benar-benar Anda inginkan, yang akan membuat Anda berharap untuk menyelesaikannya. Beri diri Anda suguhan khusus atau tonton beberapa episode serial favorit Anda setelah selesai.
Jika Anda memiliki proyek besar, maka Anda dapat membiasakan diri untuk membeli sesuatu yang menyenangkan untuk diri sendiri setiap kali Anda menyelesaikan suatu tugas. Inspirasikan diri Anda dengan mendapatkan hal-hal yang Anda sukai atau mengakses internet dan membaca buku motivasi, kutipan gambar, dan kisah sukses yang hebat. Melihat bahwa segala sesuatunya tidak mudah bagi orang lain akan memberi Anda dorongan untuk melanjutkan sampai Anda akhirnya berhasil juga.
9. Istirahat dan Temukan Cara untuk Bersantai
Hidup bisa terasa seperti perlombaan tikus tanpa akhir, dan terkadang yang perlu Anda lakukan hanyalah istirahat dan memfokuskan kembali seluruh perspektif Anda. Motivasi yang Anda butuhkan mungkin datang dari melihat proyek Anda dengan pandangan yang segar dan perspektif yang berbeda. Beristirahatlah, temukan beberapa cara untuk bersantai, mulai dari pijat, berkendara jauh, aktivitas atau hobi yang Anda sukai, atau meditasi.
10. Bangga pada diri sendiri
Meskipun Anda sedang mengambil langkah kecil dan tugas di depan tampak seperti gunung yang tidak akan pernah Anda taklukkan, lihat ke belakang dan banggalah dengan kemajuan yang telah Anda capai. Ini akan menginspirasi Anda untuk mengambil lebih banyak langkah, tidak peduli seberapa kecilnya. Tepuk punggung Anda untuk kemenangan kecil dan pahami bahwa Anda hanya dapat mencapai tujuan Anda jika Anda terus maju, bukan jika Anda berhenti.
Bagaimana Menginspirasi Diri Anda Saat Ingin Berhenti
Kebanyakan orang memiliki masalah dengan motivasi sesekali ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana. Namun, ini adalah beberapa cara terbaik untuk menginspirasi diri sendiri agar terus maju saat Anda merasa berhenti adalah satu-satunya pilihan. Berhenti seharusnya tidak menjadi pilihan apa pun sampai Anda telah melakukan yang terbaik semampu Anda.